pt.abravanelhall.net
Novas receitas

Raffaello com suco de laranja

Raffaello com suco de laranja


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Esprema 2-3 laranjas até obter os 180 ml de sumo de laranja.

colocamos o chocolate branco no ralador com olhos pequenos.

colocamos a manteiga junto com o açúcar, em uma panela.

colocamos no fogo até o açúcar derreter.

em seguida, retire do fogo e deixe esfriar por 5 minutos.

adicione o suco de laranja e a casca de uma laranja ralada.

a seguir colocamos a essência de baunilha, 80 gr de coco e chocolate branco ralado.

misture bem todos esses ingredientes.

finalmente misture o leite em pó aos poucos e vire bem, para não formar grumos.

deixe esfriar um pouco, não muito forte.

a gente forma bolinha e dá pelo coco. (você também pode colocar a avelã no meio, dessa vez desisti, fiz bem simples).



Suco de laranja

Nada melhor do que começar o dia com um bom copo de suco natural

  • Silvia benito
  • Tipo de receita: bebidas
  • Tempo de cozimento: 4M
  • Tempo total: 4M

Ingredientes

  • 4 sucos de laranja, limpos e sem a parte branca
  • 1 limão, limpo sem sementes e sem a parte branca
  • 5 gelo
  • 2 colheres de sopa de adoçante
  • 500 ml de água

Preparação

Coloque todos os ingredientes no copo, exceto a água e esmague 1 minuto na velocidade 5.

Então voltamos para a destruição de outros 2 minutos na velocidade 10.

Assim que o tempo passar, adicione a água e misture 15 segundos de velocidade 3.

Para servir, coloque o cesto dentro com uma espátula e coe para um jarro.

Notas

Coloquei 2 colheres de sopa de adoçante para evitar açúcar, mas se quiser mais doce, pode colocar uma xícara.

O conteúdo do artigo respeita nossos princípios de ética editorial. Para relatar um erro, clique aqui.

Artigo completo: Thermorecetas »Receitas de Thermomix» Bebidas e sucos »Suco de laranja

35 comentários, deixe o seu

Deixe o seu comentário Cancelar a resposta

Para que serve o gelo? Obrigado, não é amargo? . Um amigo me disse que tem gosto de suco em lata, que é melhor fazer em uma centrífuga comum. O que você diz, amigo? uma saudação.

Beba, a gente coloca o gelo para que fique o mais frio possível e se os ingredientes forem frescos, sai melhor.
Nós gostamos disso em casa. Faça o teste porque algo tão natural não tem nada a ver com o que foi comprado com corantes e conservantes. Um dia convidei uns amigos para comer um bolo e fiz este sumo e eles perguntaram-me de onde vinha porque nunca tinham comido algo tão delicioso.

Olá, apenas algumas linhas para falar sobre o fracasso total do meu suco em prepará-lo esta tarde. Você vai ver: fiz seguindo os passos como estou, imagino que as laranjas sejam curtidas, né? Como não está especificado que sejam descascados, bom, se assim for, além do fato de que o esmagamento já era quase difícil, obtive um suco muito gorduroso, ao qual, portanto, tive que adicionar mais de um litro de água.
Mas também o sabor. é azedo, bastante amargo e, como não tinha adoçante líquido, adicionamos 2 colheres de açúcar diretamente e depois mais duas, mas não conseguimos aguentar.

O que eu fiz errado? As laranjas não têm pele? Espero que você possa esclarecer para mim. Obrigado

Marién você tem toda a razão no mundo, a receita não especifica como as laranjas devem ser adicionadas, mas são sem pele.
Me desculpe, eu te dei alguma duvida, porque este suco é maravilhoso e todo mundo que experimenta fica encantado
E se você gosta de doces, dou para minhas filhas o tamanho de um copo de garrafa térmica com açúcar e elas gostam.
Por favor, tente novamente e me diga.
Uma saudação.

Agora sim!, Receita deliciosa, embora em casa com essas quantidades, não me dá de jeito nenhum. Vou dobrá-los para que todos possamos ter seis sucos.
Saudações

Marién, estou feliz que você finalmente tenha conseguido aquele suco natural. A única coisa é que se você dobrar porque já é o suficiente, tem que fazer duas vezes, senão sairia do copo.
Às vezes, as amigas das minhas filhas vêm brincar e as convidam para um bolo com suco. Como as mães também experimentam, faço a receita duas vezes e sai muito.
Saudações

Silvia, uma pergunta, o suco de toranja é feito da mesma forma que o suco de laranja.
Em casa, no café da manhã do meu marido e meu, a primeira coisa é um copo de suco de toranja da "mercadona".
Como estou com a temperatura de fevereiro, gostaria de fazer eu mesmo, o que é mais natural.
Aliás, parabéns pelo seu blog é ótimo.
UM BEIJO

Doce, a princípio eu faria o mesmo com o suco de toranja, com certeza vai ficar delicioso porque é um cítrico e a forma de fazer é a mesma.
Estou feliz que você goste do nosso blog. Prove o suco e me diga como é.
Saudações

Eu coloco suco de laranja e fica muito bom e eu gosto muito.

Muito obrigado por nos receber, Mari. Espero que continue gostando de nossas receitas. Tudo de bom.

Olá meninas, fiz suco e simplesmente fiz ótimo, delicioso, mas peguei o que sobrou na manhã seguinte e estava bem amargo, é normal.
BEIJOS

Silvia, a verdade é que não sei muito bem porque te deixou amarga, tirou bem toda a parte branca da laranja e do limão? Gosto de comida fresca, mas faço à noite no café da manhã do dia seguinte e não é a mesma coisa, mas não me deixa amargo. Dou aos meus pequeninos e, mesmo que azeda, eles protestam contra mim.
Saudações

Olá: parabéns pelo seu blog. Também aconteceu comigo que o suco saiu amargo e acho que li em algum lugar que isso pode acontecer se uma pepita cair. mas vendo seu sucesso, vou tentar novamente. Saudações.

Olá Marivi, é verdade sobre as sementes e também depende do tipo de laranja, pois umas são muito doces e outras um pouco amargas. Tente novamente e conte-nos como você está? Saudações e Feliz Natal!

Olá. Estou usando minha termomixa há pouco mais de um mês e já fiz algumas receitas suas. Parabéns pelo seu blog. O fato é que tentei fazer suco de laranja duas vezes como você fala e nas duas vezes saiu amargo. Agora o que eu acho é que as laranjas que experimentei não são boas para suco. Obrigado por nos ensinar tantas coisas deliciosas. .

Depende muito do tipo de laranja, algumas são mais doces e outras mais amargas e para evitar que a pele branca caia. Mas, em princípio, deve ser rico e doce.

Na minha casa esse suco de laranja é um sucesso, descascando bem as laranjas, sem deixar branco, limão e alguns morangos, açúcar e água. Não ponho gelo desde que peguei um resfriado, mas recuperar as forças e tomar uma vitamina extra é perfeito. Hoje vou levar de novo para um lanche, junto com um cupcake que fiz ontem. Isso sendo baixo, chato em casa, dá para usar muito Thermomix, que até agora eu tinha esquecido um pouco.

Vá em frente porque você é uma referência para aqueles que têm limitações no uso de nossa Bimby. Obrigado.

Ana María, fico muito feliz que você goste e o suco é uma delícia, nós gostamos. Espero que o mínimo tenha durado um pouco, como você diz, incentivei você a fazer coisas deliciosas com termomix.
Saudações

Suas receitas foram um sucesso, eu as segui recentemente e você é muito simpático
obrigado e feliz páscoa.

Obrigada Ana, por nos seguir, fico feliz que tenha gostado do blog. Feliz Páscoa!!

Olá! Tenho o thermamix de 3 dias e adoro, a primeira coisa que fiz, o gaspacho e vendo como foi fácil, ousei com crosta vegetal, um sucesso, até porque meu filho não toca na verdura repetidamente. Eu gosto do seu blog Espero usar muito porque gosto da cozinha e me relaxa muito e se tudo é naturalmente melhor. Saudações e estarei por perto.
Obrigado saudações
Guadalupe

Bem-vinda Guadalupe, fico feliz que tenha gostado do blog !!

Olá!! Acabei de fazer o suco e ficou delicioso. Tirei uma laranja e acrescentei um pouco de melancia, embora não tenha dado muito sabor. Tem apenas gosto de laranja, mas é muito rico e muito macio.
Eu só tenho sucos de frutas. Você pode me dar uma ideia de como misturar frutas e quantidades? uma vez eu fiz com kiwi e laranja e me deixou muito amargo. Obrigado e parabéns.

Rosário, também adoro suco de morango e laranja. Temos mais alguns no índice.

TENHO UM TERMOMA HÁ UM MÊS E AINDA ESTOU NELE. FIZ O SUCO E GOSTEI, FIQUEI E A MANHÃ SEGUINTE TAMBÉM FOI BOM. NÃO ME DEU PROBLEMAS.
EM ALGUNS DIAS QUERO-ME À CASA DE CAMPO, MEU MARIDO ESTÁ LÁ COM OS MEUS FILHOS E A PRIMEIRA COISA QUE ACONTECEU NO TRONCO FOI O APARELHO (É UM COZINHEIRO) E VOLTOU O QUE ACONTECEU (GANHE MUITO) ENTRE OUTRAS COISAS.
MUITO OBRIGADO POR TUDO. Até o retorno

Cristina, espero que tenham um feriado feliz e entendo perfeitamente, vou à praia quase um mês e posso ficar sem meu marido, o coitado continua trabalhando uns dias mas não sem minha termomixa. Ela me ajuda tanto na cozinha que não sei o que faria sem ela !! Tudo de bom

Estou de volta, vou te contar que o suco de alguns dias me deu algumas surpresas ruins, amargas no dia seguinte, pode-se ver que a diferença de outras ocasiões são as laranjas, que não sei quais são as dolorosas então Procuro fazer e levar no caso de as moscas. Eu estava certo sobre os quilos, então procurei receitas de baixa caloria.
BEIJOS

Olá Silvia, gostaria de saber se posso fazer sumo sem limão e se sai igualmente bem. Gosto das suas receitas, continua ele. Beijos

Introduzi as laranjas inteiras sem descascá-las e, esmagando-as, obtive um suco delicioso e não amargo. Acho que foi porque as laranjas estavam bem maduras e a casca não afetou o resultado. No entanto, é melhor limpá-los.

Oi Sunder, obrigado pela ideia. O peeling é uma opção muito boa, mas é verdade que, junto com a pele, tem aquele toque amargo tão característico das frutas cítricas. Em todo caso, ao colocarmos o cesto para coar, não haveria problema em fazê-lo com a pele. Saudações!

Em vez de laranja coloquei tangerina, comi muito e pioraram e para aproveitar, fiz assim, ao invés de 4 porque coloquei 8, não coloquei gelo e foi ótimo obrigado tanto quanto você nos ajudou muito.

Carmen diz que sim, às vezes temos que adaptar as receitas aos ingredientes que temos na cozinha e do contrário vão estragar-nos. Variante muito boa, realmente. Obrigado por nos seguir!

Fiz agora, é uma das minhas primeiras receitas, meus filhos sempre bebem sucos, mas do tetrabrik e gostaram dos 3 e não tenho mais nada, eventualmente farei de novo amanhã e depois de amanhã ...

Não há nada como o lar e, se for fácil, muito melhor.
Obrigado por seu comentário!
Beijos subida


Pensamentos íntimos

Escrevi no livro autobiográfico "Journal of Memories“O quanto eu amava minha avó materna e o quanto ela influenciou minha vida.

E o que não escrevi no meu volume de estreia agora está sendo debatido no blog "Intimate Thoughts". O artigo “Cartas do passado. Ele carrega no coração de seus entes queridos ”e estas linhas são dedicadas a ele.

O desjejum e o jantar de minha avó eram polenta salgada com leite ou queijo cottage e creme de leite. Foi assim que ele suportou os tempos difíceis, foi assim que "construiu uma casa" e foi assim que criamos várias gerações de gatos. Com polenta. Quando penso na minha infância, não quero, lembro-me do gosto da polenta salgada e dos versos que cantava na rua, quando brincava com os vizinhos que se reuniam em frente ao meu portão: ”.

Informação nutricional

Vovó sabia o que ela sabia! A farinha de milho é rica em nutrientes (ácidos graxos, ésteres, sintosterol, sigmasterol, carboidratos sólidos), ajuda a prevenir doenças oculares (devido ao antioxidante zeaxantina, o pigmento que dá ao milho sua cor amarela), ajuda a melhorar as funções cognitivas (porque contém vitamina B1 que combate o estresse), auxilia na produção de glóbulos vermelhos e no processo de renovação celular.

Contém muitas vitaminas (vitamina A - antioxidante natural, K, ferro, fósforo, zinco, potássio - para o bom funcionamento dos músculos e do coração, fibra - regula o trânsito intestinal, vitamina E - protege contra artrite, ácido fólico), tem propriedades adstringentes, diuréticos, tônicos e antiinflamatórios.

Além disso, o fubá não contém glúten, por isso pode ser ingerido por pessoas com intolerância ou doença celíaca e é um alimento indicado até para diabéticos, pois a polenta regula a glicemia. Devido ao alto teor de betacrptoxantina, também parece ajudar a prevenir o câncer de pulmão, e a tiamina, também encontrada em grandes quantidades, ajuda a retardar o processo de envelhecimento do cérebro em até 10%.

Receita

Admito que agora raramente preparo polenta, mas, ao escrever as informações acima, decidi colocá-la no prato com mais frequência. Recentemente descobri que adoro ao lado da ricota de caju e do queijo de amêndoa, mas sempre quis fazer uma polenta doce. Hoje me senti inspirado e me senti.

Minha polenta doce com suco de laranja é uma delícia e muito legal! Só lamento não poder servir a sobremesa para minha avó também. Ela certamente ficaria orgulhosa de mim. Mas como tudo de bom deve ser compartilhado com seus entes queridos, ofereço-lhe a receita, na esperança de que goste!

O suco das três laranjas é misturado ao açúcar e fervido. Quando o líquido começar a ferver, polvilhe de antemão o fubá finamente moído. Misture com um arame em forma de pêra, para não formar grumos, e depois de amarrar a composição, ferva por mais alguns minutos em fogo baixo, mexendo sempre.

Polenta doce com suco de laranja é colocada em uma tigela de vidro e deixada esfriar, primeiro na bancada da cozinha e depois na geladeira. Corte a parte superior em pedaços iguais e polvilhe com um pouco de açúcar de confeiteiro cru. O tampo de polenta doce com suco de laranja também pode ser usado como base para bolo ou bolo.


Receitas com Laranjas

Bolo com suco de laranja

ingredientes

  • duas colheres de sopa de cacau
  • 4 colheres de sopa de farinha
  • 1 pacote de fermento em pó
  • 500 g de queijo cottage
  • 200 g de manteiga
  • 150 g de açucar
  • Essência de baunilha
  • 850 ml de suco de laranja
  • dois sachês de pudim de baunilha
  • 5 colheres de açúcar
  • 6 colheres de açúcar
  • 100 ml de óleo
  • 6 ovos

Método de preparação

Para a bancada, misture as gemas com o açúcar (mexa bem pouco, para não derreter o açúcar, a mistura deve ficar fluida). Adicione o óleo, um pouco, e misture bem.

Em seguida, adicione a farinha misturada com o cacau e o fermento. Em seguida, as claras batidas são incorporadas com muita facilidade. Coloque a massa na assadeira untada com óleo e forrada com farinha. Asse no forno pré-aquecido até passar no teste do palito (cerca de 25 minutos), depois deixe esfriar na assadeira.

Para as natas, esfregue a manteiga com o açúcar até formar uma espuma, depois acrescente o queijo, a essência de baunilha e misture bem. O creme assim obtido é espalhado na bancada resfriada e refrigerado.

Para a cobertura, prepare o pudim de acordo com as instruções do envelope, coloque apenas suco de laranja em vez de leite. Mexa em fogo alto até engrossar. Deixe esfriar e, quando estiver um pouco quente, acrescente o creme de leite. Deixe o bolo esfriar até que a cobertura endureça.

Bolo com suco de laranja

Verifique com laranjas

ingredientes

  • 4 ovos
  • 175 g de açúcar em pó
  • 100 g de manteiga
  • 1 saqueta de açúcar baunilha
  • 50 ml de creme líquido
  • 1 pitada de sal
  • casca de uma laranja
  • suco de laranja
  • 8 colheres de sopa de farinha
  • açúcar de confeiteiro para enfeitar
  • Para o molho:
  • duas laranjas
  • 100 ml de creme líquido
  • 50 g de açucar
  • uma colher de conhaque

Método de preparação

Esfregue a manteiga com o açúcar de confeiteiro, o açúcar de baunilha e acrescente os ovos, um a um. Rale a laranja e esprema. Adicione à composição, bem como o sal em pó e a casca de laranja, e incorpore levemente, para não deixar.

Adicione o chantilly e, por último, a farinha peneirada. Despeje a composição na bandeja forrada com papel manteiga e leve ao forno a 150 ° C.

Enquanto isso, prepare o molho de laranja. Descasque uma laranja, corte em cubos, misture com o açúcar e uma colher de sopa de conhaque e ferva em banho de vapor. Adicione o creme de leite batido e deixe esfriar. Retire o bolo, deixe esfriar, polvilhe com o açúcar e sirva com o molho de laranja.

Verifique com laranjas

Torta de laranja

ingredientes

  • Para a massa
  • dois ovos
  • 100 g de açúcar
  • 1 pacote de açúcar baunilha
  • 40 g de farinha
  • 40 g de amido alimentar
  • 1 pacote de fermento em pó
  • Para o recheio
  • 300 g de geléia de laranja
  • 150 g de amêndoas
  • 2-3 colheres de sopa de suco de laranja
  • Para cobertura e enfeite
  • uma laranja
  • um pacote de gelatina
  • 100 ml de suco de laranja
  • Chocolate Branco
  • 100 g de amêndoas

Método de preparação

Aqueça o forno. Bata as claras em neve com o açúcar até que todo o açúcar derreta e obtenha uma espuma dura. Junte as gemas, o amido, a farinha e o fermento, peneirados. Mexa delicadamente, de baixo para cima, e despeje em uma forma forrada com papel manteiga. Asse em forno quente no fogo certo por cerca de 15 minutos.

Quando esfriar, polvilhe com suco de laranja e cubra com geléia misturada com amêndoas picadinhas. Coloque as rodelas de laranja por cima e despeje uma fina camada de gelatina, preparada de acordo com as instruções da embalagem, usando suco de laranja. Enfeite com amêndoas e chocolate branco, deixe esfriar por 1-2 horas e sirva.

Pato com laranjas

ingredientes

  • uma colher de chá de tomilho seco
  • uma folha de louro
  • 500 ml de sopa de frango de concentrado
  • 50 ml de vinagre de vinho branco
  • 50 g de açucar
  • 250 ml de suco de laranja
  • duas cebolas
  • uma laranja
  • 4 patas de pato
  • 2 dentes de alho
  • sal e pimenta

Método de preparação

Frite a carne sem gordura e, depois de uniformemente colorida, retire do fogo. Retire a gordura restante e coloque as cebolas em rodelas e as rodelas de laranja na mesma tigela. Junte o açúcar com o vinagre e deixe caramelizar.

Tempere com suco de laranja. Coloque a carne na tigela, acrescente o alho cru, o tomilho, o louro e polvilhe com sal e pimenta. Retire a sopa do concentrado, cubra com uma tampa e leve ao forno por 45 minutos, com uma tampa, depois retire a tampa e deixe no forno por mais 10 minutos.


Sorvete de laranja

Este sorvete de laranja pode ser servido em um waffle de sorvete, comido com uma colher de chá ou colocado em um copo e temperado com uma calda. É fácil de fazer, não precisa de ingredientes caros, e o resultado final ficará ao gosto dos mais pequenos.

Você pode preparar esta receita como uma alternativa às encontradas comercialmente, evitando o uso de ingredientes que não sejam exatamente saudáveis ​​para seus entes queridos.

Ingredientes para sorvete de laranja:

1/2 xícara de açúcar mascavo
1 colher de chá de essência de baunilha
2 colheres de sopa de casca de laranja ralada
1/2 colher de chá de sal marinho
2 xícaras de suco de laranja espremido na hora (cerca de 0,9 litros)
1 colher de sopa de suco de limão
1 1/2 xícaras de leite

4 etapas para preparar o sorvete de laranja:

1. Lave as laranjas em água fria, limpe, corte ao meio e esprema o sumo com um espremedor. Uma das laranjas é primeiro ralada e a casca da laranja é preservada.

2. No liquidificador, acrescente o açúcar mascavo, a essência de baunilha, 1 colher de sopa de casca de laranja ralada, suco de laranja e suco de limão. Misture bem até que o açúcar se dissolva por cerca de 30 segundos.

2. Transfira a mistura para uma tigela e adicione o leite. Misture bem, cubra a tigela com filme plástico e deixe na geladeira por cerca de 2 horas para esfriar.

3. Retire da geladeira e misture bem até obter a consistência desejada. Adicione a colher de chá restante da casca de laranja ralada e misture novamente. Se você tem uma máquina de sorvete, pode usá-la nesta fase do processo.

4. Transfira a composição para uma tigela resistente e deixe no freezer por pelo menos 3-4 horas ou até durante a noite, após o que você pode servir o sorvete de laranja.


Ingredientes

Passo 1

Camarão com suco de laranja

Aqueça a panela em fogo médio, acrescente a manteiga e o óleo. Depois que a manteiga derreter, acrescente o camarão. Podemos colocar os camarões congelados se quisermos mais molho, ou podemos descongelá-los com antecedência e guardá-los na peneira para escorrer bem.

Refogue o camarão por 3-4 minutos ou até que mude de cor e fique rosa. Adicione o vinho e o suco de laranja. Deixe cozinhar em fogo médio por 3-4 minutos. Adicione sal e pimenta a gosto, e no final acrescente o alho passado na prensa, as verduras bem picadas e deixe ferver por mais 1 minuto.

Esta receita é recomendada pela Teo Rogobete.

O que você precisa saber sobre a receita: Se usarmos camarão congelado, vai sobrar muito molho para cozinhar com macarrão de arroz ou nosso macarrão favorito. Retire o camarão cozido com um batedor e frite no molho restante, o macarrão, depois de previamente cozido. Depois, no final, acrescente o camarão. Se usarmos camarão descongelado ou fresco, teremos menos molho e ele ficará mais concentrado. Podemos servir com torradas ou croutons.

Cozinhamos camarão com casca (casca) porque traz um sabor e aroma a mais à receita. Além disso, protege a carne do camarão, que fica macia após o cozimento. Se você optar por descascar o camarão antes de cozinhar, não jogue fora as cascas que vai usar para fazer uma deliciosa sopa com sabor a frutos do mar. De qualquer forma, deixe a cauda do camarão para torná-la mais fácil de agarrar.


Quais são os benefícios da cenoura e do suco de laranja a seguir?

Ao combinar esses dois ingredientes, você obterá uma bebida desintoxicante que melhora sua saúde geral, facilitando a perda de peso. Leia e lembre-se!

Tanto a cenoura quanto a laranja fornecem ao corpo uma quantidade significativa de antioxidantes que auxiliam na eliminação de toxinas que contribuem para a deposição de gordura. Para entender como a cenoura e o suco de laranja a seguir ajudam a perder peso, explicaremos as propriedades de cada ingrediente.

Os benefícios das cenouras para perda de peso

As cenouras se tornaram uma das dietas mais importantes. A razão é que este vegetal é rico em fibras que facilitam a digestão e eliminação de resíduos do corpo, ajudando-o a funcionar corretamente.

Além disso, as cenouras são muito gratificantes, evitando comer entre as refeições e o consumo excessivo de calorias. Este alimento estimula a desintoxicação, ativa as enzimas digestivas e melhora a capacidade do corpo de eliminar resíduos.

A cenoura é um excelente diurético, ajudando os rins a eliminar a retenção de água pela urina. Eles são ricos em vitaminas, minerais e água, mas têm baixo teor de gordura e calorias.

Ao mesmo tempo, a cenoura é um alimento termogênico, ou seja, pode melhorar a capacidade do corpo de queimar calorias, facilitando a rápida perda de peso. Além disso, esse vegetal possui baixo índice glicêmico e é rico em beta-caroteno, vitamina A e potássio.

Os benefícios das laranjas para perda de peso

A laranja é uma das melhores fontes de vitamina C. Assim, essa fruta fortalece o sistema imunológico e previne o desenvolvimento de muitas doenças.

Ao mesmo tempo, laranjas são ricas em antioxidantes, que contribuem para a regeneração celular, manter a saúde cardiovascular e contribuir para a saúde da pele.

As laranjas são muito úteis se você deseja perder peso. Eles melhoram a digestão, facilitam a eliminação de toxinas do corpo e auxiliam no bom funcionamento do fígado.

Além disso, laranjas contêm ácidos, antioxidantes e fibras que aceleram o metabolismo, ajudando você a queimar mais calorias e perder peso.


8 receitas de suco de laranja com leite - benefícios e como

O suco de laranja pode ser a bebida mais consumida nos restaurantes. É o suco mais tradicional de várias regiões do Brasil e está sempre pronto para o café da manhã com refrigerantes.

É verdade que a laranja é sempre uma grande variedade de frutas para consumo, seja na natureza ou no preparo de sucos, pois fornece grande quantidade de vitamina C, ajudando diretamente no fortalecimento do sistema imunológico e na prevenção de resfriados e gripes. Com essas mudanças repentinas de temperatura, ninguém quer ficar doente, certo?

Mas a vitamina C não é o único benefício dessa fruta, a laranja também é rica em fibras e pode ajudar em uma série de necessidades do organismo.

Que tal fazer suco de laranja com leite para dar essa energia para o seu dia? É uma opção rápida e fácil de preparar que requer alguns ingredientes.

Abaixo estão receitas que podem incorporar outras frutas ou até vegetais, como a cenoura. Você pode usar seu leite favorito para cozinhar, como leite de amêndoa, nozes, arroz ou outros. Beba sorvete e, em pouco tempo, aproveite todas as propriedades das receitas!

1. Receita de suco de laranja com leite

ingrediente:

  • 2 1/2 xícaras de suco de laranja
  • 2 1/2 xícaras de leite desnatado
  • adoçante a gosto
  • 5 cubos de gelo.

Método de preparação:

Esprema o suco de laranja, despeje o suco por uma peneira. Bata no liquidificador com o sorvete, adoçante aromatizado e cubos de gelo. Continue servindo.

2. A receita de suco de laranja com leite e maçã

ingrediente:

  • 200 ml de suco de laranja natural
  • 100 ml de leite desnatado
  • 1 maçã sem sementes e descascada
  • 1 colher de sopa de sementes de linho
  • 1 colher de sopa de adoçante culinário.

Método de preparação:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com cubos de gelo.

3. Receita de suco de laranja com leite e banana

ingrediente:

  • 8 laranjas
  • 2 bananas pequenas
  • 1 copo de leite desnatado
  • folhas de menta
  • adoçante a gosto.

Método de preparação:

Junte as laranjas e bata no liquidificador junto com a banana, o leite frio e as folhas de hortelã. Açúcar a gosto. Continue servindo.

4. Receita de suco de laranja com leite e hortelã

ingrediente:

  • 2 1/2 xícaras de suco de laranja
  • 2 1/2 xícaras de leite desnatado
  • folhas de hortelã a gosto
  • adoçante a gosto
  • 5 cubos de gelo.

Método de preparação:

Esprema o suco de laranja, despeje o suco por uma peneira. Bata no liquidificador com o leite em pó, hortelã, adoçante e cubos de gelo. Continue servindo.

5. Receita de suco de laranja com leite e gengibre

ingrediente:

  • 4 laranjas maduras
  • mel a gosto
  • 6 cubos de gelo
  • ½ xícara de leite desnatado
  • 300g de gengibre picado sem casca.

Método de preparação:

Lave as laranjas e o gengibre em água corrente. Asse as laranjas e corte em cubos pequenos. Desembrulhe o gengibre e passe na grelha, depois coloque no liquidificador e bata bem o leite. Em seguida, adicione o mel e os cubos de gelo. Servir!

6. Receita de suco de laranja com leite e limão

ingrediente:

  • 4 maçãs médias
  • 1 limão
  • 120 ml de suco de laranja
  • ½ litros de leite desnatado
  • 2 colheres de sopa de adoçante em pó.

Método de preparação:

Desembrulhe as maçãs e retire o suco do limão e das laranjas. Tenha cuidado para jogar fora as sementes. Em seguida, adicione todos os ingredientes no liquidificador. Bata bem até ficar macio. Coe e açúcar. Servir.

7. Receita de suco de laranja com leite e cenoura

ingrediente:

  • 2 xícaras de suco de laranja
  • 1 xícara de chá de cenoura picada
  • 1/2 xícara de leite desnatado congelado.

Método de preparação:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo. Em seguida, sirva se quiser adicionar cubos de gelo e adoçante.

8. Receita de suco de laranja com leite de coco

ingrediente:

  • 3 xícaras de chá de laranja
  • 1 copo de leite de coco
  • 1/4 xícara de suco de limão.

Método de preparação:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem com cubos de gelo.

Que tal fazer uma versão crua de algodão com muffin para o lanche da tarde? Quando você atingir esse doce desejo, se estiver em uma dieta baixa em carboidratos, deve procurar alternativas às receitas de baixo teor de carboidratos, ou seja, não use farinha refinada no preparo. Se você se apressar para o

A dieta Dukan é uma dieta que se tornou popular porque restringe certos alimentos, especialmente açúcar e carboidratos, e aumenta a ingestão de proteínas. A fase de ataque, conhecida como a primeira fase da dieta, que é dividida em 4 fases no total, é o período em que você come principalmente carne, farelo de aveia, iogurte, peito de peru e outros alimentos. No entanto, evi


Vídeo: Конфеты Рафаэлло Raffaello sweets.


Comentários:

  1. Garve

    Quais são as palavras corretas ... super, ótima ideia

  2. Arick

    Sim, você é o contador de histórias

  3. Hanson

    Você tem um artigo divertido e interessante. Ao contrário da maioria dos outros semelhantes, há um mínimo de água!

  4. Osman

    Eu acho que é um fracasso sério.

  5. Vudokazahn

    Concordo, esta mensagem notável

  6. Kazrataur

    Concordo totalmente com ela. Nisso nada lá dentro e acho que essa é uma ideia muito boa. Concordo com você.



Escreve uma mensagem